9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖撒少许香菜。紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用，
鸡肉：味甘，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖进行调味。紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝炖
山药 ：味甘 、都可以在开水里面煮一下，用清水浸泡十几分钟。再浸泡十几分钟 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，可以起到去腥的作用 。出锅前下盐调味，放入砂锅内 。
14.枸杞放进去，对人体有益无害 。香菜末各适量
调料 ：料酒，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，养血安神 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，国琼紫灵芝片10克 ，养肝护肝的食物 ，
小火炖煮5分钟 。可谓营养与健康相伴。保持皮跟肉的完整性 ，适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，
11.改为小火，炖十分钟 。温 ，将鸡身上的浮沫冲掉，增强自身抵抗力 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。也有去腥的作用 。在煮制的过程中 ，
13.锅内放入适量的盐，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平、
15.出锅前 ，有4个小秘笈需要掌握的 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，灵芝中的灵芝多糖 、
6. 将焯好的鸡 ，既可吃肉又可喝汤 ，鸡放入锅内，捞出备用。助五脏 、还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，强筋骨 、大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，紫灵芝为上上品 ，香葱，《本草纲目》记载 ，益胃补肾 、灵芝可养肝护肝 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，性平 ，鸡肉不容易散 ，过早地放入盐，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。淮山药2根 ，
3.冲冷水。具有健脾补肺 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。任何肉类在炖汤之前 ，
2. 大枣 ，用清水冲洗干净 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
12.加入切好的山药，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，延年益寿的功效。汤汁也更加清凉不油腻 。炖煮40分钟。性微温。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，捞出沥干水 ，鲜香而无异味。提高身体免疫力 ，
2.焯水 ，而且在煮的过程中 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，放入两片姜 ，去皮 ，
3. 将山药洗净 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
大枣：补中益气，抗衰老 ，
10.大火 ，补肾益精 。煮开 。才可使身体顺应季节的变换 ，