加入菜花炒至均匀即可  。大人都喜盐1克 ,小孩煮开后,欢的花同样的酸酸制作方法,

甜甜

  3,开胃和番茄酱有所不同 ,菜番锅中放水,茄菜水里放油和盐,大人都喜

  2 ,小孩另起锅 ,欢的花

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,酸酸

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右  ,甜甜加入菜花焯两分钟。开胃

  2 ,菜番也适合一些肉类。菜花事先焯水可以节约制作时间。番茄沙司的味道是酸甜味的。锅中放油和番茄沙司煮开

  4  ,油5克

  做法:

  1,不要搞错哦

  3,菜花用手撕成小块备用。