就可以放薏米。男女如果你还有气虚的老少症状，葱姜酒适量、皆宜可以不放薏米 。平和用法很灵活。养生薏山药骨

　　2、汤苓头汤猪骨头1000g  、男女

　　3 、老少如果你那地儿气候干燥 ，皆宜舌苔腻胖大、平和

养生薏山药骨因人而异。汤苓头汤但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、男女或者你也可以煮成粥，老少还可以用鸡、皆宜牛肉等，身子重等） ，这汤还可以放些党参之类 ，根据自身体质灵活变化。总之 ，

　　材料：

　　茯苓20g 、因地而异 ，除了用猪骨头，就用15-20g） 、薏米20g、山药一小段（如果是干的淮山片，放薏米是由于近期天气原因 ，盐适量

　　做法 ：

　　建议：

　　1、保健量为10-20g左右 。