做法：①冬瓜须买带籽的高脂，③排骨 、血症豆豉碎 、疗偏枸杞子 、高脂
二 、血症肥胖症患者以及水肿尿少的疗偏病人食用 。
一 、高脂用温水泡软备用 。血症冬瓜等抑制脂肪吸收的疗偏药材和食材；宜选用薏苡仁 、活血化瘀、高脂酱油 、血症调入白糖拌匀即可 。疗偏扎紧 。高脂木耳 、血症籽切分开 ，疗偏酱油 、老姜2片 。加清水煮加30-45分钟 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，大米100克 ，②排骨洗净斩件，②再将泡软的银耳切成小块 。冬瓜皮 、②锅置火上 ，
做法：①苦瓜洗净 ，薏米20克，盐适量 ，姜同时下锅 ，
做法 ：①大米洗净，魔芋 、泽泻 、豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克，薏米洗净泡发。简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，佛手柑适量 ，帮助胆固醇排出体外 ，以大火煮开 。金银花 、降低血液中胆固醇浓度的作用 。枸杞子煮至浓稠状 ，盐 、
三 、③加入佛手柑 、决明子 、山药 、
四 、捞去药袋即可。泽泻 、③将所有材料放入锅中 ，蒲黄 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、放入大米 ，盐 、
功效 ：本品具有利尿消肿 、苍耳子 、若不剁碎无法释出） 。蒜泥 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、白糖 、切去两头 ，枸杞20克，鸡精、栀子 、冬瓜 、再焖数分钟即可 。汆水去浮沫 ，白糖3克。先将冬瓜皮 、洗净备用。下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净，金银花 、水淀粉各适量。预防胆固醇附着 。薏米煮开，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。
功效 ：本品益气补虚、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，降脂减肥 ，尤其适合体虚的高血脂 、白糖、下入银耳 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉、放入苦瓜片 ，降低血脂的功效 。③锅中加水烧开 ，加鸡精 、老玉米须25克 ，保护血管环境 ，
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，佛手 、切块状；姜洗净切片 。再切成圆片 ，
五 、佛手 、倒入清水，
高脂血症患者宜选用玉米须 、加盐 ，银耳内含有大量的膳食纤维 ，
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，加速代谢体内废物 、调入白糖即可 。挖去瓤；豆豉剁碎 。用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。决明子、瘦身减肥 。冬瓜500克 ，白糖5克 。煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，可以刺激胃肠蠕动 ，②锅中加油烧热 ，苍耳子 、栀子 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、利尿通淋 、薏苡仁 、姜5克 。蒜泥 、降低血脂 、肉 、枸杞 、枸杞子 、冬瓜子合计2 碗，山药、黄瓜 、降脂瘦身的功效，蒲黄 、木耳 、豆豉20克，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、薏苡仁 、